plank

다이어트 성공?기 + 플랭크 60여일

October 7, 2017 Life

드러가라 뱃살뱃살 시작 2017-08-15 토요일 나날이 늘어가는 뱃살에도 운동을 극도로 싫어하는 나로써는 운동할 생각을 전혀 하지 않았다. 주위에 남자들이 운동을 하면 더 크게 다치는 것을 보아왔고, 운동을 하면 더 크게 다쳐서...